Fernando Aranha.
Beleza?
Fui correr ontem, vazio, ou quase. Fernando Aranha estava lá com a sua bike para dar início a mais um treino rumo a Maratona de Berlim.
Ficamos divagando sobre relação de marchas, cadência, treinos, aerodinâmica, rodas, e isso, e tal, e ....
Hoje tem mais pedal e corrida.
Adoro isso.
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