Relato da prova:
Arrebentação tranquila, pelo menos pra mim. Lá no fundo, entre as bóias, mar balançando muito, só dava respirar para um lado. Sério: não aliviei, fiz força o tempo todo, era o teste final!
Saí da água muito rápido para os meus padrões e lá fui eu enfrentar o vento a chuva nos 20km de ciclismo. Liguei o f*da-se e não parei de fazer força!
Fui sair pra correr e o Alex disse: "arrisca tudo!". Ah, meu amigo, daí, corri pra 22 minutos os 5km e no final das contas, baixei meu tempo em 10 minutosss!!
Nada de dor no ombro e potência nas 3 modalidades, principalmente nadando!
Cheguei em 28 dos 56 inscritos e estou em 30 dos 120 que estão pontuando!
Obrigado a todos que me ajudam sempre: minha esposa, Prof. Alex Busnello, Fisioterapeuta Thales Ferraz e a nutricionista Flávia Araújo, a Fuca.
Dia 05/10 é em Salvador!!
Arrebentação tranquila, pelo menos pra mim. Lá no fundo, entre as bóias, mar balançando muito, só dava respirar para um lado. Sério: não aliviei, fiz força o tempo todo, era o teste final!
Saí da água muito rápido para os meus padrões e lá fui eu enfrentar o vento a chuva nos 20km de ciclismo. Liguei o f*da-se e não parei de fazer força!
Fui sair pra correr e o Alex disse: "arrisca tudo!". Ah, meu amigo, daí, corri pra 22 minutos os 5km e no final das contas, baixei meu tempo em 10 minutosss!!
Nada de dor no ombro e potência nas 3 modalidades, principalmente nadando!
Cheguei em 28 dos 56 inscritos e estou em 30 dos 120 que estão pontuando!
Obrigado a todos que me ajudam sempre: minha esposa, Prof. Alex Busnello, Fisioterapeuta Thales Ferraz e a nutricionista Flávia Araújo, a Fuca.
Dia 05/10 é em Salvador!!
Comentários
Aqui en espanya no dejan tener asistencia en las transiciones !
Un gran abrazo ! :D
ARRISCA TUDO PORRA!
VIVA BRASIL !!